春节假期即将结束，各企业将陆续投入到工作中，然而面对疫情，我们该如何做到防护呢？

光领小编教你以下几招。

出门前

1、先测量自己的体温；

2、评估自己的身体状况；

3、准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等。

上班途中

1、尽量选择步行、骑行、开私家车等；

2、乘坐公共交通要全称佩戴口罩，避免用手触摸车上物品；

3、乘坐出租车或网约车前开门通风，自身戴好口罩并提醒司机佩戴。

乘坐电梯

1、务必戴好口罩，接触按钮时可用纸巾等隔开；

2、不要用手揉眼睛、触碰面部尽量不在电梯内交流，出电梯后第一时间洗手；

3、低楼层的人建议走楼梯，尽量不要触摸扶手。

进入办公室

1、室内也要佩戴口罩；

2、每日通风3次，每次20—30分钟，通风时注意保暖；

3、咳嗽、打喷嚏时，最好用纸巾遮挡；

4、尽量减少中央空调的适用。

工作中

1、减少面对面交流，尽量线上沟通；

2、和同事保持1米以上的距离；

3、勤洗手，传阅纸质文件前后都要洗手；

4、多饮水，每人每日饮水不应少于1500毫升；

5、减少集中开会，控制会议时长。

午餐

1、尽量从家里带饭；

2、如果去食堂或餐厅，错峰就餐，避免扎堆；

3、坐下吃饭的最后一刻才摘口罩；

4、避免面对面就餐，吃饭时尽量不要说话。

下班时间

1、坚决不要约饭、聚会；

2、洗好手、戴口罩、不逗留、立即回家。

回到家中

1、先洗手，并开窗通风；、

2、把外套、鞋子、包等放置在固定房间的角落，及时清洗；

3、尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒；

4、多喝水，适当锻炼，注意休息。

以上几招需大家牢记，自我防护做得好，健康工作没困扰。在前线工作着的医务人员，用生命在为我们打仗。因此我们不能抱侥幸心理，只认为自己的抵抗力强，而掉以轻心！想要这个难关快速渡过，需要我们一起共同战疫。